莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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