空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四个节(jié)气。自今日起，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐短，黎(lí)明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着(zhe)，我们拥(yōng)有更多的白日时光，去好(hǎo)好(hǎo)拥抱浪漫明媚的(de)春天。

春(chūn)分的由来(lái) | 二十四(sì)节气(qì)之(zhī)一春(chūn)和景明(míng)，莺飞草(cǎo)长_黑料正能量

春(chūn)分由来

春分，是二十(空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗; line-height: 24px;'>空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗shí)四节气(qì)之一(yī)，春季的第四个节气。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这天昼夜长短(duǎn)平均，当春季(jì)九十日(rì)之半，故称“春分”。

春分在天文学上(shàng)有重要意义，春分这(zhè)天太阳(yáng)直射赤道，南北半球(qiú)昼夜平分，自这天以后(hòu)太阳直射位置由赤道继续向(xiàng)北半(bàn)空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗球(qiú)推移，北(běi)半球各地白昼开始长于黑夜，南半(bàn)球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春分的这一天，各地民间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料记载(zài)，春分(fēn)立蛋的(de)传统起源于4000年前的(de)中(zhōng)国，以(yǐ)庆祝春天的到(dào)来(lái)。

为什(shén)么要在春分这一(yī)天(tiān)竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春(chūn)分这天(tiān)南(nán)北(běi)半球昼夜平(píng)分，地球磁场平衡，地球的地轴与地(dì)球公(gōng)转的轨道又(yòu)平衡(héng)，所以这天是(shì)最容易(yì)将鸡蛋竖起来(lái)的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其(qí)玩法的(de)确简(jiǎn)单易行且富(fù)有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子(zi)有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自己的(de)时(shí)节。春菜顾名(míng)思义，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般指(zhǐ)香(xiāng)椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜(cài)有很多(duō)寓(yù)意，一般认为，春菜的绿色(sè)象征着(zhe)新生和活(huó)力。此(cǐ)外(wài)，春菜还含有丰富的维生素(sù)C和(hé)胡萝(luó)卜素等营养成分(fēn)，可(kě)以补充身体所需的(de)营养素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感冒和其(qí)他疾(jí)病。

因此，春分时节吃春菜既(jì)有象(xiàng)征意(yì)义，又有营养(yǎng)保健的作用。

春(chūn)分(fēn)提示

春天(tiān)气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一(yī)天之(zhī)内天气都有可能发生急剧变(biàn)化，一不注意就很容易生(shēng)病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的(de)还(hái)是(shì)以(yǐ)保暖防潮为主，尤其(qí)是足部和腿部要(yào)穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮食(shí)上也要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒(hán)大热(rè)之物，不碰(pèng)过于(yú)油(yóu)腻(nì)之物。因为(wèi)在春分(fēn)时节，人体的新(xīn)陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入的食物应该以清(qīng)淡易消化为主，宜摄(shè)入高蛋白以及(jí)富含维生(shēng)素的矿物质的食物。尤其是(shì)家中有正处于(yú)生长发育的孩(hái)子，饮(yǐn)食更需格外注(zhù)意，别(bié)错(cuò)过了孩子生(shēng)长发育的黄金季(jì)节。