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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下食(shí)用后(hòu)容易增强(qiáng)人(rén)体肠(cháng)胃功(gōng)能负(fù)担(dān)，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用者出(chū)现食欲(yù)减退的(de)症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用的(de)情况下(xià)会(huì)诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹(fù)状态(tài)下食用(yòng)的，因为(wèi)这些食(shí)物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出(chū)现(xiàn)胃(wèi)部(bù)不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会(huì)增加(jiā)其发(fā)生结石性疾病的(de)风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外(wài)观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是(shì)成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉很(hěn)重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没(méi)有(yǒu)成(chéng)熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动(dòng)感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过(guò)弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不(bù)是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会(huì)这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何(hé)，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思再用织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思(yòng)另(lìng)外一只(zhǐ)手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的(de)那只手，有震荡(dàng)的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰(pēng)砰(pēng)的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的(de)部分比较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜(guā)是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的(de)霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜(guā)是(shì)刚(gāng)摘下来的(de)，放的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了(le)，就(jiù)说(shuō)明是(shì)卖(mài)剩下的(de)西瓜(guā)，或者是说(shuō)放(fàng)的时间(jiān)很长了(le)，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后(hòu)，可(kě)以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买(mǎi)瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻弹(dàn)一下，如(rú)果发(fā)出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出(chū织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜(guā)。

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