莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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