张天(tiān)爱减肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是(shì)一个(gè)人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还是(shì)挺可爱的(de)，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较(jiào)集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时(shí)的(de)张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上(shàng)体重都是不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努(nǔ)力之路还(hái)是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不(bù)管是(shì)谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能(néng)会服(fú)用减肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求(qiú)的(de)体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的(de)好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人的广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常认(rèn)知也是(shì)有关系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为(wèi)美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美(měi)，到(dào)时(shí)候(hòu)就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在(zài)的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的(de)人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力(lì)，终于坚持下广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常(xià)来(lái)，这个(gè)过程(chéng)中提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时(shí)也为自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更(gèng)更(gèng)相信自(zì)己的能(néng)力。

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