初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标(biāo)准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；<戊戌年是哪一年/p>

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的(de)东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太往前戊戌年是哪一年抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放松好自(zì)己(jǐ)的身体，自己的思想(xiǎng)，那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开(kāi)心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一(yī)建筑物或者某一物体作为目标(biāo)，当跑过这个位(wèi)置的时候，就(jiù)意味(wèi)着又(yòu)跑(pǎo)过(guò)了(le)一(yī)圈，这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准，以(yǐ)初(chū)一(yī)女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好(hǎo)；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格(gé)坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽相同(tóng)，应到相关部门(mén)进(jìn)行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出(chū)发(fā)，起(qǐ)跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道(dào)线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现象，记为成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人(rén)左右编为一组(zǔ)，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参(cān)考资(zī)料来(lái)源：百度百科-体育中考

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