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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一(yī)般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析(xī)如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般(bān)不(bù)含有(yǒu)有毒物质(zhì)，一般不会对人体发生晦气影响，并(bìng)且生豌豆中含(hán)有多种人体(tǐ)必需的营(yíng)养(yǎng)物质，比方植物蛋白、维生(shēng)素(sù)C、维生(shēng)素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁(tiě)、钙、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起(qǐ)到益中(zhōng)气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助(zhù)于(yú)弥补(bǔ)维(wéi)生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的(de)保(bǎo)存(cún)办法视频

　　1、生品直接(jiē)速(sù)冻(dòng)法。

　　能够(gòu)用保(bǎo)鲜袋装好(hǎo)新鲜豌(wā千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗n)豆粒,直接进入冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直(zhí)接(jiē)放进冰箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐(yán)制(zhì)成(chéng)饱(bǎ千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗o)和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到(dào)容(róng)器的十分之七处(chù),倒入(rù)食用植物油封面(miàn),阻(zǔ)隔空(kōng)气,封面油(yóu)层坚持一(yī)到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月。

嫩豌(wān)豆荚怎(zěn)样(yàng)保存 嫩豌(wān)豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的(de)那种豌豆，直接装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然(rán)还(hái)带壳的那类豌豆，不要一次全(quán)揉捏放在(zài)同一个容(róng)器里收纳，最好重量(liàng)分(fēn)隔(gé)装，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再放进(jìn)冰(bīng)箱里(lǐ)边保存(cún)起(qǐ)来就(jiù)好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开(kāi)后(hòu)比及能闻到很明显的豌豆(dòu)味(wèi)的时分捞出放(fàng)盆子里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免(miǎn)粘在一(yī)同。

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