黍米是大黄(huáng)米吗？？黍米是大黄(huáng)米的。关于(yú)黍米是大黄米吗(ma)？以(yǐ)及黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎(zěn)么(me)吃(chī)，黍米是(shì)大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还(hái)是(shì)小黄米，黍是不是黄米等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米里含(hán)有(yǒu)大量的不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸(suān)，能够把人体内多余的脂肪分(fēn)解掉，当作废物排出身体之(zhī)外，所以适(shì)当吃一些黍米能达到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次(cì)黍米(mǐ)里面含有非常多的微量(liàng)元(yuán)素和钾元(yuán)素，而且还有很多其(qí)他的(de)营养(yǎng)物质，具有降血压和(hé)治疗贫血(xuè)的(de)功效。

黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于同(tóng)一种日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思物质， 大黄(huáng)米(mǐ)别名是软黄米(mǐ)、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制作(zuò)各(gè)种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋白(bái)质、碳(tàn)水化合物、B族维(wéi)生素(sù)以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数(shù)丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸(suān日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思)等，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还(hái)含有多种(zhǒng)米、麦中所缺(quē)乏(fá)的氨基酸，对调补机(jī)体代谢十(shí)分重(zhòng)要。

大黄米是(shì)什么(me)米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同(tóng)一(yī)种作物，是由糜子(zi)（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于印度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜(mí)子(zi)是(shì)生(shēng)长(zhǎng)于我国(guó)北方的一种农作物，含有(yǒu)的人体必需的八种氨基酸(suān)的含量(liàng)均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量(liàng)，几(jǐ)乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花(huā)序，开(kāi)展或(huò)较紧密(mì)，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上(shàng)部(bù)密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的(de)1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃(fū)形似(shì)第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆(yuán)形，平滑(huá)而(ér)有(yǒu)光泽(zé)，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐(hè)色，性(xìng)粘或不(bù)粘(zhān)。

　　 我国华北、西(xī)北多(duō)有栽(zāi)培。

　　 一(yī)般分两种类(lèi)型，以(yǐ)秆上(shàng)有毛，偏(piān)穗(suì)，种子粘者(zhě)为黍；秆上(shàng)无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的(de)种子(稷(jì)米(mǐ))，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营(yíng)养(yǎng)含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富(fù)，为大(dà)米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中(zhōng)含钾:日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思201 毫(háo)克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和(hé)磷的含(hán)量均较大米丰富。

　　以(yǐ)上资料参考(kǎo)  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思