新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存的(de)。关于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时(shí)间长以及新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时(shí)间，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的(de)好办法等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可以起到(dào)辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时(shí)也不用(yòng)担心摄入过多热量(liàng)，可以代替部分主(zhǔ)食(shí)。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还可(kě)以(yǐ)起到一定(dìng)的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生(shēng)物的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过调节肠道微生(shēng)物来帮助代(dài)谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫上(shàng)旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间(jiān)都要垫(diàn)一层报(bào)纸或旧(jiù)衣服，最后在(zài)上(shàng)面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室(shì)的效果(guǒ)和吸潮的功效，用(yòng)这个方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山芋(yù)，不仅保(bǎo)存时间长，而(ér)且(qiě)新(xīn)鲜山(shān)芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地(dì)方，这样(yàng)也(yě)可(kě)以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也(yě)可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首先(xiān)将新(xīn)鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人(rén)特别的(de)喜欢吃(chī)芋(yù)头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会(huì)买很多芋头回来，这样自己一天肯定是(shì)吃不完的，想要将芋头保存(cún)下(xià)来，但是害怕保存(cún)不好(hǎo)，担(dān)心这个(gè)芋(yù)头坏掉了不(bù)能(néng)吃，所以说很多(duō)人网网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊常常为这个事情担忧，也担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存(cún)不(bù)好很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎么(me)存放好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最(zuì)佳(jiā)温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖(jiào)，表皮易(yì)被(bèi)微生(shēng)物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说(shuō)，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且(qiě)一定不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于(yú)室内较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较(jiào)长时间(jiān)，可采用通(tōng)风(fēng)库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于(yú)外界气(qì)温高(gāo)，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回(huí)来(lái)太多的芋头不知(zhī)道怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋头的方法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里(lǐ)面(miàn)保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时(shí)间才能更(gèng)长久，如果(guǒ)没有冰箱，那(nà)么(me)自己一定要(yào)把芋(yù)头(tóu)放在通风的地方。

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