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冰(bīng)美(měi)式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是其(qí)中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环(huán)和(hé)新陈代谢，有助于(yú)排出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含(hán)的(de)咖(kā)啡因也有兴奋神经的(de)作用。适量饮(yǐn)用(yòng)可以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式，有助(zhù)于(yú)加速(sù)脂肪的(de)消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的(de)水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美式(shì)的(de)咖啡含(hán)量。

　　但是(shì)单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降(jiàng)温所(suǒ)以不(bù)会产生酸味始祖鸟什么档次穿始祖鸟是有钱人吗(wèi)，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比(bǐ)热美式，没有那(nà)么多花(huā)里(lǐ)胡哨的名(míng)字(zì)。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热(rè)美式(shì)的口(kǒu)感相对更加的(de)醇厚，而市(shì)面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这(zhè)个数(shù)值(zhí)并(bìng)不是适合(始祖鸟什么档次穿始祖鸟是有钱人吗hé)所有的(de)豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或(huò)者1：4也不是不行(xíng)。