踢足球可(kě)以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮踢足球可以长高个子(zi)的。

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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的(de)青(qīng)少年(nián)，骨骼(gé)还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞(bāo)生长，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发(fā)育完(wán)全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少(shǎo)的(de)，因为(wèi)这个(gè)运动(dòng)特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最大程度的让(ràng)自己(jǐ)的(de)能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气(qì)性好的(de)专(zhuān)业(yè)足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球(qiú)袜(wà)，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项(xiàng)运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易(yì)造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(乔丹有多高yóu)于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气(qì)、吸(xī)汗的运(yùn)动(dòng)服(fú)，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的(de)时(shí)候再大口大口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗乔丹有多高

　　一(yī)般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势，对(duì)抗中也(yě)有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活(huó)性就下降了，主要是(shì)还原慢(màn)，连(lián)续(xù)扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势(shì)明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现场看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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