莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性(xìng)吃(chī)太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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