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中国所有省份的占地面积是多少平方千米,中国所有省份占地面积排名

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间

  中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分。

  中考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会(huì)产生需要磨(mó)合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有(yǒu)没(méi)有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋(xié)子(zi)会不会太松。

  2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让(ràng)自己落在最(zuì)后也不要太(tài)往前抢。

  在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速度,不(bù)要频频转换。

  有的(de)时候会增加身体的负(fù)担。

  跑前放松好(hǎo)自(zì)己的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的(de)话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑物或(huò)者某一物体作(zuò)为目(mù)标,当跑过这个位置的时候,就意(yì)味着又跑过了一圈(quān),这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合格(gé)?

  根据国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准,以初(chū)一女生为例(lì):

  女生800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。

  其余年级请(qǐng)参看国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准(zhǔn)中(zhōng)相关要(yào)求。<中国所有省份的占地面积是多少平方千米,中国所有省份占地面积排名/p>

  中考(kǎo)体育及格坦卜成(chéng)绩(jì),见下表:

  各地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同,应到相(xiāng)关(guān)部门(mén)进(jìn)行(xíng)更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料(liào):

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进行(xíng)。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

  起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线,遵循(xún)右侧超越田(tián)径(jìng)规则。

  考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng),记为成绩中国所有省份的占地面积是多少平方千米,中国所有省份占地面积排名有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得(dé)由他人(rén)代跑,借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不(bù)足(zú)一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě),考务员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为(wèi)一组,每个考生一(yī)次考试机会。

  参考资料来源:百度百科(kē)-体育中考

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