匚字旁的字有哪些，区字旁的字ong>初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子(zi)800米标准时(shí)间是中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5匚字旁的字有哪些，区字旁的字分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产生需要(yào)磨合(hé)的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧(jǐn)，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在(zài)队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频(pín)频(pín)转换。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放松好自(zì)己的身体，自己的(de)思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要(yào)想想开心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以将身边(biān)的某(mǒu)一(yī)建筑(zhù)物或(huò)者某一(yī)物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置的时候，就意(yì)味(wèi)着又跑(pǎo)过了一(yī)圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准，以初一女(nǚ)生(shēng)为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见下(xià)表：

　　各地中考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同，应到相(xiāng)关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环(huán)形跑道上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不得踏(tà)进(jìn)跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程(chéng)中考(kǎo)生无犯规(guī)现象，记为(wèi)成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进，不(bù)得由他人(rén)代跑，借助(zhù)他人力量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成绩(jì)，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每(měi)个考生(shēng)一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-体育中考(kǎo)

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