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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有(yǒu)非(fēi)常丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加(jiā)速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好(hǎo)的，在(zài)日常生(shēng)活当(dāng)中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生(shēng)活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食(shí)会导(dǎo)致体(tǐ)质(10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可(kě)以闻一下(xià)苹(10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米píng)果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可(kě)溶性大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米(de)病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果。

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