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　　从中(zhōng)医(yī)角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴(kě)等功效(xiào)，上(shàng)火的时候吃猕猴桃(táo)能(néng)有效缓解改善(shàn)上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘(mì)等(děng)症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃的(de)，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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