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苹果(guǒ)可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营养(yǎng)效(xiào)果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很(hěn英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表)好(hǎo)的，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活当中应(yīng)该保证良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的(de)苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果就已(yǐ)经放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上(shàng)去(qù)一丝(sī)一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄(huá英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表ng)的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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