莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng氯化钾相对原子质量是多少，)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎ氯化钾相对原子质量是多少，o)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名(mín氯化钾相对原子质量是多少，g)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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