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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维生素(sù)对于(yú)身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加(jiā)了染色剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新(xīn)鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹(píng)果(guǒ)就(jiù)已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯(kū)

　　颜(yán)色(sè)不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一(yī)苹(píng)果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性发作期，由于(yú)<临沂是几线城市，临沂是几线城市2023span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>临沂是几线城市，临沂是几线城市2023肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面(miàn)的(de)愈合(hé)，且可(kě)因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影临沂是几线城市，临沂是几线城市2023响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹(píng)果。

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