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1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿(hóng)波成功塑(sù)造过(guò)很多经典角色(sè)，姜文执(zhí)导并主演的电影《鬼子来了(le)》，她(tā)饰(shì)演(yǎn)农(nóng)村寡妇鱼儿；《芈月(yuè)传》里(lǐ)她饰(shì)演楚怀(huái1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升)王的母亲(qīn)骄横又(yòu)狠(hěn)毒的楚威后；最近正在(zài)热播的电(diàn)视剧(jù)《筑梦(mèng)情缘》中(zhōng)她饰演傅(fù)函君的生母，梅丽莎(shā)舞厅(tīng)老板(bǎn)章梅(méi)，章梅这个角色可以(yǐ)说是(shì)为姜宏波(bō)量身定做，无论(lùn)是(shì)外形还是气质简(jiǎn)直美(měi)到了极点，观(guān)剧(jù)的小伙伴都羡慕(mù)杨幂(mì)有这么一(yī)个美丽动人妈妈，姜(jiāng)宏波之所以(yǐ)这么美(měi)，其实是有原因的(de)，据说她已经坚(jiān)持十年不吃(chī)主食了(le)，而且还有一(yī)套自己的养生(shēng)方法。

    姜鸿波(bō)是(shì)小编非常喜欢的一个女演员，尤其(qí)对她在(zài)《鬼子来了》里面塑造的寡妇印象深(shēn)刻，那是姜鸿波(bō)的处女作，北(běi)京电影学院97表演系进(jìn)修班毕业(yè)之后，姜鸿(hóng)波(bō)就(jiù)出演了(le)这部电影，这(zhè)部电(diàn)影在播出之后虽然争议不断，但这部作品对于姜鸿(hóng)波来(lái)说意(yì)义非凡。

    听(tīng)说中间还有裸(luǒ)露戏，姜鸿波是(shì)演的鱼儿是农村里面寡妇，后来和姜文饰演的马大三相好了，后来还怀了马大三的孩子，影(yǐng)片(piàn)中两(liǎng)人确(què)实有床戏，姜(jiāng)鸿波饰演的(de)鱼儿坐在床上，裸露了上身的上半部分，当时因为是黑白片(piàn)，所以看得也不是很清楚，姜(jiāng)鸿波作(zuò)为初来乍到的新人(rén)，绝对不可能尝试尺度非(fēi)常大的角色，听说后来(lái)因为尺度太(tài)大了(le)，该片被禁播(bō)了。

   演完了(le)《鬼子来了(le)》，接(jiē)下来(lái)姜鸿波在《阮玲玉》中饰演花(huā)神老四，再后来就是电(diàn)影《爱(ài)情呼叫转移(yí)》中，客串徐的(de)前(qián)妻，再后来就(jiù)是《小胡同(tóng)大(dà)尊严(yán)》里面泼辣的妇(fù)女，电影(yǐng)《马(mǎ)文的(de)战争》中女一(yī)号杨欣等(děng)，2009年，她凭(píng)《钢铁年代》麦草一角获得(dé)华鼎奖都市类最佳女演员奖项，姜鸿波塑造的(de)角色不胜枚举，虽(suī)然没能大红大紫，但在演艺圈也是作品不(bù)断。小编最近迷上了她在(zài)《筑(zhù)梦情缘(yuán)》中饰演的梅丽莎舞厅(tīng)老板章梅，简直太美了。

    1973年出生的姜鸿(hóng)波毕(bì)业(yè)于沈(shěn)阳体(tǐ)育(yù)学院，在(zài)成为演员之前，她是个业余排球(qiú)运(yùn)动员，从小对排球(qiú)情(qíng)有独钟，小时候，因为受到(dào)中国女排五连冠的(de)感(gǎn)召，受到中国女排(pái)五连(lián)冠(guān)的感召(zhào)，但后来因为身体条件的限制放弃了运动员(yuán)的梦想，改行当演(yǎn)员，其实姜(jiāng)鸿波(bō)的外形条件适合做演员，这么多年来因(yīn)为之前做运动员的经验(yàn)，姜鸿飞变得非常自律，看看她(tā)在作(zuò)品中塑造的(de)角色就知(zhī)道了，身材好到爆炸，凹凸有(yǒu)致(zhì)，穿上旗袍特别(bié)美。当年《鬼子来了》之所以找她就是因为她的外形条件。

    这么多年来因为演员的身份，为了保持好的(de)身(shēn)材(cái)，姜鸿(hóng)波已经(jīng)坚持十年(nián)不吃主食，再加1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升上姜鸿(hóng)波(bō)喜欢运(yùn)动，所以身材各方面(miàn)都保持(chí)的(de)很好。早前(qián)她参加由一个综艺节目的时候，被问及如何(hé)维持身材，她(tā)就(jiù)说过(guò)坚持十年不(bù)吃主食，维持好的(de)身材都是需要付出代价的，姜鸿波用不吃主(zhǔ)持(chí)的方法维持，佩服(fú)她(tā)的毅力(lì)。

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