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踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球(qiú)的时候，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要(yào)很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能(néng)最大程度的(de)让自(zì)己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合(hé)自(zì)己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其(qí)实球衣(yī)是很重要的(de)，比如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的(de)专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身(shēn)体的(de)对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么(me)运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运(yùn)动中会用到(dào)的关节都(dōu)要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对(duì)较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不(bù)要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是(shì)臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控(kòng)范围(wéi)就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚，一战1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣(xuān)告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队(duì)能够出(chū)现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估(1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗gū)计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗国足此前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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