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什(shén)么(me)是步频和步幅(fú)，步(bù)频(pín)的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉子。

什么是步(bù)频，步(bù)幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一步(bù)两(liǎng)米这样子尺蔽(bì)态。

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