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衣服奶茶渍怎么去除干了的奶茶渍能洗掉吗一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个(gè)鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋(dàn)约等于(yú)3个鸡蛋的。

　　一个(gè)鹅(é)蛋的大小(xiǎo)在225-280克，一个鸡蛋大小在(zài)80克左(zuǒ)右。

　　从大(dà)小体(tǐ)积上来(lái)看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价值上并非(fēi)成三倍(bèi)增长。

一个鹅(é)蛋的(de)热(rè)量(liàng)是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋是家禽(qín)鹅生下的卵。

　　鹅(é)蛋成(chéng)椭圆形，个体(tǐ)很大(dà)，味道有(yǒu)些油，必须用很新鲜的(de)鹅蛋稍加烹煮后(hòu)食用。

　　鹅(é)蛋(dàn)每颗约重(zhòng)225～280克，较一(yī)般鸡蛋(dàn)约大四(sì)五倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅蛋中还(hái)含有多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素及矿(kuàng)物质(zhì)，但质地较粗糙，草腥味较(jiào)重，食味不及鸡(jī)鸭(yā)蛋(dàn)。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是(shì)他(tā)最好的吃方式。

　　烹(pēng)饪时(shí)，你可以准备(bèi)两个鹅蛋，喝一(yī)个(gè)大(dà)碗(wǎn)。

　　用清(qīng)水清(qīng)洗(xǐ)碗。

　　之后，将鹅蛋敲入(rù)碗中，加(jiā)入适量清水、少量(liàng)食用盐和适量料酒搅拌(bàn)均匀。

　　混合成蛋液后，你可(kě)以(yǐ)直接把蛋液放(fàng)入蒸锅里蒸。

　　煮沸后(hòu)，你应该打(dǎ)开(kāi)蒸锅的(de)盖子，用筷子(zi)不断搅拌，每两分钟(zhōng)搅拌一(yī)次。

　　大约七(qī)八分(fēn)钟后(hòu)，锅里的(de)鹅蛋就可以蒸了，然后把芝麻油倒在上面(miàn)直接(jiē)吃(chī)。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好(hǎo)的吃方式。

　　制作时(shí)，你可以根据自(zì)己的需要混合适量的绿色蔬(shū)菜(cài)。

　　例如(rú)，韭菜和黄(huáng)瓜(guā)是炒(chǎo)鹅蛋(dàn)的最佳组合。

　　做的时候，你应该把(bǎ)两个鹅(é)蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒(chǎo)成块状(zhuàng)，然后把黄(huáng)瓜切成薄片，用油加热，加入葱花，翻炒到(dào)香(xiāng)味，然后(hòu)把黄瓜(guā)薄片翻炒到(dào)软，然后把翻炒的鹅(é)蛋加(jiā)入锅里(lǐ)，加(jiā)入适量的食盐调味，然后就(jiù)可以(yǐ)从锅里吃(chī)了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋衣服奶茶渍怎么去除衣服奶茶渍怎么去除干了的奶茶渍能洗掉吗干了的奶茶渍能洗掉吗腌制食用(yòng)，味道特(tè)别好。

　　在腌(yān)制鹅蛋之前，鹅(é)蛋的蛋(dàn)壳(ké)应(yīng)该清洗干净(jìng)，晾干，用(yòng)白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面(miàn)应(yīng)该涂上适量的食(shí)用盐。

　　没有必要用塑料包装，它应(yīng)该直接放在一个可以密封的罐子里。

　　鹅蛋在阴(yīn)凉通风处腌(yān)制40天(tiān)后(hòu)，可以品尝，放在锅里煮熟(shú)后(hòu)食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄(huáng)都(dōu)沾(zhān)有(yǒu)油。

鹅(é)蛋的营养(yǎng)价值

　　鹅蛋里边含(hán)有(yǒu)丰富蛋(dàn)白质、脂肪，还有各种维生素，另外鹅蛋中(zhōng)脂(zhī)肪(fáng)绝大部(bù)分是(shì)集中在蛋(dàn)黄内，含有(yǒu)很多(duō)磷脂，其(qí)中(zhōng)一半是卵磷脂(zhī)，卵(luǎn)磷脂(zhī)对人脑和神(shén)经(jīng)组织发育(yù)有很好作用，另外鹅蛋中矿物质(zhì)主要含于(yú)蛋黄(huáng)内(nèi)，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含(hán)量较多，很(hěn)容(róng)易(yì)被人体吸收，可以作为(wèi)补钙(gài)一个(gè)辅助(zhù)产品。

　　鹅蛋里(lǐ)边维生素含量也(yě)很丰富，含有(yǒu)丰富维生素A、D和一(yī)些核黄素，对(duì)人视(shì)力也有很好(hǎo)补(bǔ)益作用。