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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育(yù)完全了(le)，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不(bù)能保(bǎo)证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一(yī)些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一定程度上也(yě)能促进身高(gāo)的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对(duì)身体的(de)保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。几近是什么意思，几近什么意思拼音>

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身(shēn)体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造(zào)成(chéng)各种伤(shāng)害(hài)，不管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安全放在(zài)第一位。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要在场地(dì)设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们(men)踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不(bù)行的(de)时候再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的(de)范围(wéi)才大(dà)，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强赛(sài)，和(hé)亚(yà)洲一流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到对(duì)手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能(néng)够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为几近是什么意思，几近什么意思拼音这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的(de)首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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