怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)？看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么(me)选(xuǎn)南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜(tián)等问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的(de)生活(huó)知识：

南瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜(guā)可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的(de)保存其营(yíng)养价值，但建议(yì)控制(zhì)摄入(rù)量，以免造(zào)成胃肠道不适，日(rì)常适量生(shēng)吃南(nán)瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘(mì)发生等有(yǒu)一定的辅(fǔ)助作(zuò)用。

怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已切开的，则要(yào)挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝(luó)卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟(shú)后有一(yī)种清香气(qì)味，而(ér)没(méi)有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的(de)南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南(nán)瓜(guā)托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实(shí)，就证明(míng)南(nán)瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜(guā)怎么挑选又(yòu)糯又(yòu)甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两个品种(zhǒng)，一(yī)个是蜜(mì)本南瓜(guā)，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色(sè)的，成熟的(de)好，口感(gǎn)就好;还(hái)有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的(de)、所以，什么样的(de)南(nán)瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆(yuán)的(de)，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状(zhuàng)完整(zhěng)的，有凸起或(huò)斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南(nán)瓜(guā)外皮，如(rú)果比较(jiào)坚硬，那就是老(lǎo)南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音(yīn宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市#ff0000; line-height: 24px;'>宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市)。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之(zhī)，成(chéng)熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个(gè)在(zài)切开(kāi)南瓜的一(yī)瞬(shùn)间也能判断出来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜(guā)瓤(ráng)比较(jiào)坚(jiān)硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟度(dù)不够，口感也(yě)要略差(chà)一些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市