随着(zhe)社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很多的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求，但(dàn)是很多(duō)的人可能(néng)并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡(fá凝神静气的意思，凝神静气的意思解释n)事都有(yǒu)两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性可(kě)能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能(néng)够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

凝神静气的意思，凝神静气的意思解释可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋(péng)友和他(tā)人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助(zhù)燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福(fú)感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多(duō)的(de)好处(chù)，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记(jì)住(zhù)千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如(rú)此的(de)话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感情。

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