莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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