莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也(耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系yě)能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等(dě耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系ng)不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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