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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经(jīng)，有清热去(qù)火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有效缓(huǎn)解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进机体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上火引发(fā)的便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃(táo)的(de)，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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