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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日(rì)常生活(huó)中(zhōng)比较(jiào)常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适当的(de)吃一些西葫(hú)芦(lú)，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机(jī)体所需的(de)营养，

　　也可以增强(qiáng)体(tǐ)质，能(néng)够(gòu)起(qǐ)到一定的辅助作(zuò)用。但是(shì)西葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生吃(chī)味(wèi)道(dào)比较苦涩(sè)，里面含有一种叫(jiào)葫芦素的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃(chī)容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出(chū)现腹(fù)痛、腹(fù)胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而(ér)会(huì)对身体健(jiàn)康造成一定的(de)影(yǐng)响，所以(yǐ)西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑(còu)到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的(de)小，有的是凸(tū)出(chū)来的，可的是(shì)凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的(de)甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还(hái)没(méi)有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发酵(jiào)的(de)酒味；捏起来不硬也上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个相中的甜瓜建议(yì)先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越(yuè)香(xiāng)的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好硬(yìng)也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面(miàn)看起来(lái)没事，其(qí)实内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能(néng)会(huì)变味。

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