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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃(chī)的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较(jiào)常见的(de)一种蔬(shū)菜，其(qí)中含(hán)有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的(de)吃(chī)一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机(jī)体所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以增强(qiáng)体质(zhì)，能够(gòu)起到(dào)一定的(de)辅助(zhù)作用。但是西葫(hú)芦(lú)通(tōng)常是(shì)用于炒着吃，一般不建议(yì)直接生吃(chī)。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接(jiē)生吃味(wèi)道(dào)比较(jiào)苦涩，里面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定的刺激(jī)，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻(xiè)等情况(kuàng)发(fā)生，从而会对身体健康造(zào)成一定(dìng)的影(yǐng)响，所(suǒ)以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的大(dà)有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的(de)是凹进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的(de)圆圈(quān)大(dà)一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦(bāng)邦的(de)像石(shí)头一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软的(de)就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是(shì)购(gòu)买的时候也要留(liú)意一下(xià)，即(jí)使外面(miàn)看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的(de)方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出来的，可的是凹(āo)进去(qù)，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头(tóu为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹)一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气(qì)味(wèi)还是(shì)口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的(de)过大(dà)了，吃起来会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹，可能(néng)会变味。

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