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什么(me)是步频(pín)和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是(shì)不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一百冰火两重天是什么意思？怎么操作，男女之间的冰火两重天是什么意思米是50步，步幅就是一步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子(zi)。

什(shén)么是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的(de)步数，每个(gè)人是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一(yī)点，并团后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽态(tài)。

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