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　　饺(jiǎo)子是一种比较常见的食物，味道鲜美，而且营养(yǎng)丰富(fù)，在(zài)减(jiǎn)肥期间(jiān)适量进食饺子，能够补充机(jī)体所需要的(de)营养物质和能量，有助于维持机体的正常代谢。

　　但(dàn)是需要注意的是，饺子当中也(yě)含有一定的热量，而且肉(ròu)馅饺(jiǎo)子的热量也(yě)比较高。

　　如果在减肥期间一次性进食太多饺子，同(tóng)时没有控制其他食物的(de)摄入，并且在进(jìn)食之后也没有进行运动，有(yǒu)可能会对减肥效果(guǒ)产生影(yǐng)响(xiǎng)，所以(yǐ)在减肥期间不能(néng)过量食用饺子。

减肥中午花20元吃2份(fèn)饺子可以吗(ma)？

　　我认为不可以，饺(jiǎo)子里面有肉，有(yǒu)菜，还有油脂，虽然(rán)说这些食物(wù)在减(jiǎn)肥期间(jiān)是可以吃的，但是你吃两份那么多，常(cháng)人都吃不了两份，所以你这个是(shì)不广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？利于减肥(féi)的。

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