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吹埙是有氧运动(dòng)吗(ma)

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙(xūn)切忌急躁。在开始阶段一定(dìng)要耐(nài)心练(liàn)习基(jī)本功，不要急(jí)于吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后(hòu)快、先(xiān)缓(huǎn)后急。反复(fù)练习，定有收获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当然有许多困难，但只要(yào)方法得当，坚(jiān)持练习(xí)。这些困(kùn)难也是(shì)能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的(de)弹性、记忆力等(děng)都可以再练(liàn)习(xí)中得(dé)到加强。

　　3、吹(chuī)埙还(hái)是锻(duàn)炼身体的好(hǎo)方(fāng)法，手指动则健脑、练记忆则(zé)利脑。气(qì)息动则健肺(fèi)、练(liàn)调息(xī)则利肺(fèi)。吹埙又是一(yī)项很好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有(yǒu)益。在(zài)听中体会(huì)韵(yùn)味、体会(huì)技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在个学习的过(guò)程中(zhōng)，说(shuō)过头的话，就是要让名(míng)家(jiā)吹的曲(qū)子常(cháng)常陪伴自己(jǐ)、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专门的时间练，(当然，用(yòng)专门(mén)的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一会儿(ér)。哪怕是(shì)几分(fēn)钟也好，这样就能集零为整(zhěng)，积少成多，把一(yī)些零散的时间(jiān)都调动起(qǐ)来。

　　6、练习要有一(yī)个大略(lüè)的计划，在(zài)一段时间要有一(yī)个重点。比(bǐ)如练一种技法(fǎ)，先要集(jí)中练(liàn)，就是说在(zài)一段时间(jiān)内重点专练这种技法。等到(dào)这种(zhǒng)技法练得差(chà)不多了，再练(liàn)其他(tā)技法(fǎ)。练(liàn)曲目也(yě)是如此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利(lì)？

　　不要(yà华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思o)吹埙是因为人(rén)们觉得埙(xūn)的声音比较(jiào)的(de)婉转，可以引起(qǐ)人(rén)们的思念故(gù)人之情，所以很多人不(bù)喜欢吹(chuī)埙。

　　其实埙是可以用来(lái)吹，它是中国最古(gǔ)老的吹奏乐器，在很(hěn)大重大的场面(miàn)都能见到，吹出来的声音(yīn)婉转悠扬，让(ràng)人回味无(wú)穷。

　　在世界(jiè)的舞台上，他们对于埙的(de)评价也(yě)是很高的，体(tǐ)现出埙更(gèng)古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重要(yào)的乐器之(zh华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思ī)一(yī)。

　　在可考的(de)文字记载中我们可(kě)以确认，埙在战(zhàn)国(guó)初(chū)就广(guǎng)泛应(yīng)用于宫廷的(de)祭祀(sì)活动(dòng)中(zhōng)。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐乐器大家族中的重(zhòng)要成员。

　　只是近百(bǎi)年来，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷雅(yǎ)乐(lè)时还可偶或一(yī)闻埙乐外，几乎(hū)不知道(dào)还有埙这样一(yī)种乐器了。

　　到(dào)了二十世纪三、四十(shí)年代，在公演中埙乐几绝于(yú)耳。

　　八十年(nián)代(dài)以来，在演奏家、制作家和作(zuò)曲家的共同努力下，埙作为乐(lè)器有了标准(zhǔn)化和规范(fàn)化的(de)制作，喜爱埙乐并且学习(xí)、演(yǎn)奏的(de)人(rén)越来越多(duō)，习埙的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们似乎找到(dào)了遗失已久的古风，埙正在(zài)成为一种(zhǒng)文化现象被越来越多的人所关注(zhù)。

　　参(cān)考资料来源：百度百(bǎi)科-埙

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