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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的(de)维(wéi)生素对于身(shēn)体(tǐ)的营(y桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号íng)养(yǎng)效(xiào)果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤(fū)的理(lǐ)疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在日常(cháng)生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会(huì)导(dǎo)致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说明(míng)放(fàng)了很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经放了(le)很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比较差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号(hóng)成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物，每(měi)100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹(píng)果(guǒ)质地(dì)较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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