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平安喜乐后面一句是啥,平安喜乐后面一句是什么

平安喜乐后面一句是啥,平安喜乐后面一句是什么 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准时间是(shì)中(zhōng)考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)标准时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选自己平(píng)时(shí)平安喜乐后面一句是啥,平安喜乐后面一句是什么运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适(shì)应,不(bù)会产生需要(yào)磨合的情况。

  检查好要(yào)穿的东西。

  有没有什么(me)问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的(de)加(jiā)速会(huì)浪费身(shēn)体的能量。

  此时(shí),保持(chí)匀速。

  不让自(zì)己落(luò)在最后也不(bù)要太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频频(pín)转换。

  有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体(tǐ)的负担(dān)。

  跑(pǎo)前(qián)放松好自己(jǐ)的身体(tǐ),自己的思想,那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

  很紧(jǐn)张的(de)话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这个位置的时(shí)候,就意(yì)味着又跑过了一圈(quān),这样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格(gé)?

  根据(jù)国家(jiā)学生体质平安喜乐后面一句是啥,平安喜乐后面一句是什么健(jiàn)康(kāng)标准,以初一(yī)女生为例:

  女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级请参看国家学生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标准中相关要求。

  中考体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩,见(jiàn)下表(biǎo):

  各(gè)地中(zhōng)考体育项目不(bù)尽相同,应到相关部门进行(xíng)更准确的咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初(chū)三(sān)女(nǚ)生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑(pǎo)。

  弧(hú)形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前(qián)越过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不(bù)得(dé)踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超(chāo)越田(tián)径规则。

  考试过程中考生无犯规现象,记为(wèi)成绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑(pǎo),借助他人力量跑进(jìn)。

  (3)考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì),不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内未跑完(wán)全(quán)程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。

  (4)考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为(wèi)平安喜乐后面一句是啥,平安喜乐后面一句是什么一组,每(měi)个考(kǎo)生(shēng)一次考试机会。

  参(cān)考(kǎo)资料来源:百(bǎi)度(dù)百科(kē)-体育中考

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