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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃(wèi)经(jīng)，有清热(rè)去火(huǒ)、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生(shēng)素和矿(kuàng)物(wù)质成(chéng)分，能有效促进(jìn)机体的(de)新陈(chén)代(dài)谢，有(yǒu)清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃(chī)猕(mí)猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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