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朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自(zì)己(jǐ)坚(jiān)持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏一(yī)起锻炼一(yī)年(nián)以来的(de)种种变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自(zì)己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发(fā)生了很大的改变(biàn)，这个(gè)改变不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你们开始喜(xǐ)欢吃(chī)健康无添加的食物了、和家(jiā)人一起(qǐ)跳操关(guān)系变好了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更积极更正面了…..等(děng)等，这(zhè)些都是我(wǒ)们在直(zhí)播时一直在传递的能量，我相信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播健身(shēn)。

　　那么，一(yī)年以来(lái)，这(zhè)些(xiē)男孩女孩们，都(dōu)有什(shén)么(me)变(biàn)化呢(ne)？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多(duō)的网友涌入(rù)该话题，分(fēn)享自己(jǐ)锻炼一年以(yǐ)来(lái)的(de)身心变化，仅今日话题阅读(dú)量(liàng)就达(dá)到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个(gè)话题俨然成为(wèi)网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们(men)分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年(nián)以来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是体(tǐ)重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达到了(le)减(jiǎn)肥(féi)的效果，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三(sān)十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了(le)？朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133010398.jpg">

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽然(rán)体(tǐ)重变化(huà)不大，但是能够明显感(gǎn)受(shòu)到身体变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信(xìn)，整个人越(yuè)来越棒。

　　还(hái)有的网友称(chēng)自己(jǐ)压(yā)力很大，每(měi)天心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情(qíng)也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需(xū)要持之(zhī)以恒(héng)的事(shì)，也有部分网友称虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为(wèi)自己(jǐ)没(méi)控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素(sù)质(zhì)的(de)确(què)好了不少。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这类分享内容非常多，除(chú)了(le)微博，其他社(shè)交平台(tái)中也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了(le)，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些(xiē)曾经患有的(de)小毛病(bìng)都好(hǎo)了(le)，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深(shēn)深感动，从他(tā)们身上可以(yǐ)明显感受(shòu)到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏(hóng)的健身操(cāo)带来了不仅是(shì)身心健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这么(me)大(dà)，刘畊宏本人这一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年(nián)过去(qù)了，刘畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社交平台上经(jīng)营个人账号，分(fēn)享(xiǎng)自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万(wàn)、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月20日(rì)前后，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天(tiān)中(zhōng)，刘畊宏粉丝(sī)总量增(zēng)长较为平(píng)缓，不再有曾经(jīng)一夜(yè)暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然(rán)成为健(jiàn)身区(qū)妥妥的头(tóu)部博主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操(cāo)方面(miàn)从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每周(zhōu)开播三次的频(pín)率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经(jīng)过(guò)去(qù)一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度(dù)未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次(cì)，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气峰值也都(dōu)在(zài)10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一成不变的(de)带大家跳操(cāo)，他还(hái)会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中(zhōng)玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种动漫人物(wù)，教大家跳操(cāo)，场(chǎng)面非常搞笑(xiào)，但也让运动(dòng)这种比较枯燥的事(shì)情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一(yī)起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具(jù)总(zǒng)动员(yuán)》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只(zhǐ)局限于(yú)在家直播(bō)跳操，也会到户外，在(zài)“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直(zhí)播(bō)带大家跳(tiào)操……

　　总而(ér)言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越(yuè)丰富，场面也非(fēi)常欢快(kuài)，想必也(yě)会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不急(jí)于带(dài)货。而一年过后，直播(bō)带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七千(qiān)万粉(fěn)丝的大号则没有带货(huò)记录。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　据蝉(chán)妈(mā)妈数据(jù)显示，刘畊宏过(guò)去(qù)90天(tiān)一(yī)共进行(xí朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积ng)了60次带(dài)货直(zhí)播(bō)，上架(jià)商(shāng)品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万(wàn)，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？