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西瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西(xī)瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性(xìng)水果，对于肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者(zhě)而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下(xià)食用的(de)，因为这些(xiē)食物中(zhōng)含(hán)有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这(zhè)些(xiē)成分在(zài)空腹状态下除了会引起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外(wài)，还会增加其发(fā)生(shēng)结(jié)石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

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　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西(xī)瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿(ná)起(qǐ)来(lái)较重，但由于(yú)还没有成熟所以不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟(shú)了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有(yǒu)可能通过弹的(de)方式辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个也得(dé)要(yào)靠(kào)平时买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤(téng)粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色(sè)已经变成黄色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可以(yǐ)买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起(qǐ)来(lái)，再用另(lìng)外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出(chū)裂(liè)开(kāi)的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好(hǎo)扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看(kàn)西(xī)瓜的(de)颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也(yě)不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜我们(men)就(jiù)尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第(dì)六(liù)招(zhāo)：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫(zǐ)色发(fā)黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如(rú)果发出(chū)严(yán)重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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