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5公里是多少米 5公里是多少步新鲜火龙果存放方法火龙果是热性还是凉性

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火龙(lóng)果是(shì)热性(xìng)还是凉性

　　火龙果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　火龙果从(cóng)性质上来(lái)讲属于偏凉性的水果(guǒ)，虽(suī)然(rán)火龙果也产于热带，但是这种水果(guǒ)和其它(tā)的(de)热带水果性质有所不同(tóng)。

　　1、虽然火龙(lóng)果的(de)表(biǎo)皮是红(hóng)色的，但其(qí)果(guǒ)肉和籽分别是白色和黑色的，在(zài)中医(yī)理论当中白色先(xiān)入肺，黑色先入肾(shèn)，

　　所以火龙(lóng)果的果肉连带它的(de)籽是(shì)入肺肾两经的(de)，具有滋(zī)补(bǔ)肺肾(shèn)之津液的功能，所(suǒ)以(yǐ)对于(yú)阴虚内热(rè)还(hái)是有(yǒu)一定的效果(guǒ)的。

　　2、火龙果(guǒ)含糖量不高(gāo)，不是很甜(tián)，所以进食火龙(lóng)果以后不会导致(zhì)胃热的产生，所以不会生火。

　　3、火龙果有(yǒu)比较好的润肠通便的(de)作用，便秘的(de)患者(zhě)吃火龙(lóng)果是有帮助(zhù)的(de)，可以从肠道(dào)把热邪(xié)排泄出去。

　　4、火龙(lóng)果富含维他命 c和水(shuǐ)溶性膳食纤(xiān)维(wéi)，有很好的减肥瘦身效果，同时还能(néng)防止(zhǐ)皮肤(fū)氧化，能加速人体的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，还能(néng)有效美白肌肤，延缓衰(shuāi)老(lǎo)。

　　5、花青(qīng)素在火龙果中的含(hán)量较高。花(huā)色素是一种有(yǒu)用的抗氧(yǎng)化(huà)剂，具有抗氧化、抗自由(yóu)基、抗衰(shuāi)老等(děng)作用，并(bìng)能抑制脑细胞(bāo)变性(xìng)，预防痴呆(dāi)。

新鲜火龙(lóng)果存放方法视频

　　1、室温保存。

　　如果买回来的(de)火龙(lóng)果比较新鲜(xiān)，那么(me)可以(yǐ)将火龙果直接放置在(zài)室内遮光、阴(yīn)凉的位(wèi)置(zhì)保存，由于(yú)火龙果的果皮较厚(hòu)，加(jiā)上果皮(pí)表面还(hái)有一层(céng)蜡质的保护，一般在30度(dù)以下的室温中(zhōng)，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如果(guǒ)是商家，保存(cún)火龙果的需求(qiú)比较高，需要保持火龙(lóng)果的(de)品相(xiāng)以及(jí)水分，因此(cǐ)需(xū)要将火5公里是多少米 5公里是多少步龙果(guǒ)冷(lěng)藏保存(cún)。

　　冷(lěng)藏室的温度应(yīng)控制在(zài)3-6度之间，相对湿度在(zài)75%-90%之间(jiān)，这样的方式能够保(bǎo)存(cún)火龙果超(chāo)过1个月。

　　3、最(zuì)好是现买现(xiàn)吃(chī)。

　　火龙果切开(kāi)之后最(zuì)好能够将切开的火(huǒ)龙(lóng)果全(quán)部都吃掉，这样一来能(néng)够保证火(huǒ)龙果的新鲜，也能够保证(zhèng)它的卫生(shēng)，还方(fāng)便储存，是最为推荐的做法。