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三生有幸遇见你下一句怎么接,三生有幸遇见你下一句幽默

三生有幸遇见你下一句怎么接,三生有幸遇见你下一句幽默 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女三生有幸遇见你下一句怎么接,三生有幸遇见你下一句幽默子(zi)800米标准(zhǔn)时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中考女子(zi)800米标准时间

  中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成(chéng)绩记为0分(fēn)。

  中考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自(zì)己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需(xū)要磨合的情(qíng)况。

  检查好要穿的东西。

  有(yǒu)没有(yǒu)什么问(wèn)题。

  衣服会(huì)不会太紧,鞋(xié)子会不会(huì)太松(sōng)。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

  此(cǐ)时,保持匀速(sù)。

  不让自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要太往前抢。

  在队伍的(de)中(zhōng)间就可以(yǐ)。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自(zì)己(jǐ)的思想,那么呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易(yì)。

  很(hěn)紧张(zhāng)的话,需(xū)要(yào)想想开(kāi)心的(de)事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标,当(dāng)跑过这个位(wèi)置的(de)时候,就意(yì)味着又跑过了一圈,这样会(huì)更有(yǒu)动(dòng)力往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根据国家学(xué)生(shēng)体质健康标准,以初一女(nǚ)生为例:

  女生(shēng)800米跑步(bù)标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关要求。

  中考体育(yù)及格坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各地中考(kǎo)体育项目(mù)不尽相(xiāng)同(tóng),应到相关(guān)部(bù)门进行更(gèng)准确(què)的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和(hé)女生800米跑”是体(tǐ)育中考初(chū)三(sān)女(nǚ)生必考(kǎo)项目:

  基本(běn)规则为(wèi):

  (1)在(zài)200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯(fàn)规。

  起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线(xiàn),遵循右侧超越田径规则(zé)。

  考试过(guò)程中考生无犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成绩有(yǒu)效。

  不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑,借助他人(rén)力量跑进(jìn)。

  (3)考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。

  参考资(zī)料来源(yuán):百度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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