黑豆(dòu)熬水喝有(yǒu)什(shén)么(me)好(hǎo)处和坏处，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚持喝一个月黑豆熬水具有清(qīng)热解毒、促进消(xiāo)化的功效(xiào)的。

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黑(hēi)豆(dòu)熬水喝(hē)有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月(yuè)

　　经常饮用黑豆(dòu)水(shuǐ)，可(kě)以(yǐ)有效去除胃中热痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的(de)膳食纤维(wéi人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟)，以及低聚糖能够(gòu)帮助人体肠(cháng)道蠕动，促(cù)进毒素(sù)顺利排(pái)出，经(jīng)常饮用黑(hēi)豆水，可以改(gǎi)善便(biàn)秘，还可以改善(shàn)肠内菌群环境。

　　黑(hēi)豆中所含有的皂(zào)草苷(gān)可有效减少体内胆固醇，还可以有(yǒu)效预防中(zhōng)老年患者动(dòng)脉粥样硬化(huà)和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆(dòu)还有补血养(yǎng)肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不(bù)利(lì)等症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的(de)坏处 大家可以(yǐ)看看

　　1、天(tiān)天(tiān)喝黑豆(dòu)煮水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因为它是味甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了有补肾的作用，它还(hái)有健脾的(de)作用。

　　中医，中药健脾的话，他(tā)就是(shì)有一个健脾益(yì)气的(de)作用(yòng)。

　　 3、常吃(chī)黑豆(dòu)，一个是可以(yǐ)使人(rén)的气机(jī)得到(dào)提高，同时黑(hēi)豆(dòu)还可以人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟祛水的(de)作(zuò)用。

　　比(bǐ)如有(yǒu)些人水肿，面(miàn)部红肿，长期(qī)吃黑豆都可(kě)以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑(hēi)豆(dòu)资源丰富，类型多(duō)种多样，有(yǒu)些名贵的(de)黑豆(dòu)品种至(zhì)今尚在生产上(shàng)利用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆(dòu)，属(shǔ)长江流域早熟春大(dà)豆(dòu)，表现早熟(shú)、高产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆区域试验南方早熟春豆(dòu)组的对照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆为青子叶黑(hēi)大豆，粒大，品种优，营养(yǎng)价值(zhí)高。

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