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　　衣服弄(nòng)了巧克力怎(zěn)么洗(xǐ)？如果还(hái)未(wèi)凝固，可以(yǐ)先(xiān)用纸巾将表面的巧克(kè)力擦(cā)去，凝(níng)固后尽可(kě)能轻轻刮去(qù)表面的巧克力的。关于衣服弄了(le)巧克力(lì)怎么洗(xǐ)以及衣服弄了巧克力怎么洗，衣服(fú)搞(gǎo)到(dào)巧克(kè)力怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣(yī)服有巧克力怎么(me)洗，衣服弄到巧克(kè)力用什么洗(xǐ)等问题，农(nóng)商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知识：

巧克力可以提神醒(xǐng)脑吗(ma)

　　巧克(kè)力是可以提(tí)神醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力(lì)可以(yǐ)提神，同时还可(kě)以起到(dào)补充(chōng)人体所(suǒ)需能量，对人体健康比较有利。但也需要严格(gé)控制好(hǎo)量(liàng)，避(bì)免身体(tǐ)出现(xiàn)肥胖，同(tóng)时(shí)也不会影响(xiǎng)到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比较常见的(de)高热(rè)量(liàng)食物，其中的营养成分比较丰富，不(bù)仅含有(yǒu)丰富碳(tàn)水化合(hé)物、蛋白质、脂(zhī)肪等(děng)成分，同时(shí)含有(yǒu)多种(zhǒng)微量元素(sù)成分，

　　比(bǐ)如钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成(chéng)分(fēn)都属于人体必需营养物(wù)质，可以(yǐ)起到补(bǔ)充人(rén)体所需营养，也可以(yǐ)提高身体(tǐ)抵抗力免(miǎn)疫力(lì)，对(duì)人体健康(kāng)比较有利(lì)。但是由于巧克(kè)力中(zhōng)具有一定咖啡因成(chéng)分(fēn)，

　　尤其是黑巧克力，其中的(de)咖(kā)啡因成分比较丰(fēng)富，可以起到提升中枢神经兴奋(fèn)效果，可以暂时驱走睡意(yì)并(bìng)恢复精力，达到提神(shén)作用。

　　提神(shén)除了通(tōng)过吃巧克力方式改善(shàn)外(wài)，还可以(yǐ)通过饮用咖啡(fēi)、茶(chá)类(lèi)饮品、碳酸(suān)饮(yǐn)料等方(fāng)式调理改善。

　　主要是(shì)因为(wèi)这些食物中(zhōng)都含有咖啡因成分，可以达(dá)到有效提神效果(guǒ)。但也需要注意(yì)适量食用，尤(yóu)其是巧克力(lì)，避免(miǎn)由于一次(cì)性(xìng)食用(yòng)过多，导致身体肥胖情(qíng)况出现，或(huò)者影响到正常睡眠质量。