莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

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