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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾(pí)胃经，有清热(rè)去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改(gǎi)善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)和(hé)矿物质成分，能有(yǒu)效促(cù)进机体(tǐ)的(de)新陈代谢，有清(qīng)热(rè)降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富(fù)，能有(yǒu)效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火(huǒ)引(yǐn)发的便(biàn)秘(mì)等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕(mí)猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面含(hán)有(yǒu)维(wéi)生素(sù)C。

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