抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋的热量(liàng)是(shì)多少？是196大卡/100克(kè)的。关于一个鹅(é)蛋的热量是(shì)多少以及一(yī)个鹅(é)蛋的热量是多(duō)少大卡，一(yī)个鹅蛋的抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年热(rè)量是多少千焦，一个鹅蛋的热量是多(duō)少(shǎo)米饭，一个(gè)鹅蛋的热(rè)量是多(duō)少卡(kǎ)路里，一百克鹅蛋的热量等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

一个(gè)鹅蛋等(děng)于几(jǐ)个(gè)鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个(gè)鹅(é)蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左(zuǒ)右(yòu)。

　　从大小体积上来看，鹅蛋(dàn)是鸡蛋的三倍(bèi)大，但营养(yǎng)价值(zhí)上(shàng)并非成三(sān)倍增长。

一个(gè)鹅蛋的热量是多(duō)少(shǎo)

　　是196大卡(kǎ)/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋(dàn)是(shì)家禽鹅生下(xià)的卵。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形，个体很(hěn)大，味道(dào)有(yǒu)些油，必须用很(hěn)新鲜(xiān)的鹅蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗约(yuē)重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光滑，呈白色(sè)，鹅蛋中还含有多种(zhǒng)维生素及矿物质，但质(zhì)地较(jiào)粗糙，草腥(xīng)味较重，食味不(bù)及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的最(zuì)佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好的吃(chī)方式。

　　烹(pēng)饪时，你(nǐ)可以准(zhǔn)备两(liǎng)个鹅蛋，喝(hē)一个大(dà)碗。

　　用清(qīng)水(shuǐ)清洗碗。

　　之(zhī)后，将鹅蛋敲入碗中，加入适量清水、少(shǎo)量(liàng)食(shí)用盐和适量料酒搅拌(bàn)均匀。

　　混合成(chéng)蛋液后，你可以(yǐ)直接把蛋液放入蒸锅里(lǐ)蒸。

　　煮沸后，你应该(gāi)打开蒸锅的盖子，用筷子(zi)不(bù)断搅拌，每两分钟搅拌一(yī)次。

　　大(dà)约(yuē)七(qī)八分钟后，锅里的鹅蛋(dàn)就可以蒸(zhēng)了，然后(hòu)把芝麻油倒在上(shàng)面直接(jiē)吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也(yě)是(shì)他最好的吃方(fāng)式。

　　制作时，你(nǐ)可以(yǐ)根据自己的需要混合适量的绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜(guā)是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应该把两(liǎng)个鹅(é)蛋(dàn)敲碎，混合成蛋液，翻炒成块状(zhuàng)，然后把黄瓜切成薄片，用油加热，加入(rù)葱花(huā)，翻(fān)炒到香味，然(rán)后把黄瓜薄片翻炒(chǎo)到软，然(rán)后把翻炒的鹅蛋加入锅(guō)里(lǐ)，加入适量的食盐调味，然(rán)后(hòu)就可以从(cóng)锅里吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌(yān)制食用，味道(dào)特别(bié)好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳(ké)应该清洗干净，晾干(gàn)，用白酒浸(jìn)泡。

　　然后，鹅蛋的表(biǎo)面(miàn)应该涂上适量的(de)食用盐。

　　没有必(bì)要(yào)用塑料包装，它应该直接(jiē)放(fàng)在一个(gè)可(kě)以密(mì)封的罐子里。

　　鹅(é)蛋在阴(yīn)凉通风处(chù)腌制40天后，可以品尝，放(fàng)在锅(guō)里煮熟(shú)后食用。

　　腌(yān)鹅(é)蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄都沾有油(yóu)。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋(dàn)里(lǐ)边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各种维生(shēng)素，另(lìng)外鹅蛋中脂肪(fáng)绝大部分(fēn)是集(jí)中在蛋黄内，含(hán)有(yǒu)抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年很多磷脂，其(qí)中一半是卵(luǎn)磷脂，卵磷脂对人脑和(hé)神经(jīng)组织发育有很好作用，另外(wài)鹅蛋中矿(kuàng)物质主要含(hán)于蛋黄内，另外(wài)鹅蛋里边铁、磷(lín)和钙(gài)含量(liàng)较多，很(hěn)容(抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年róng)易被人体吸收，可(kě)以作为补钙一个辅(fǔ)助(zhù)产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维生素含量也(yě)很丰富，含有丰富维生素A、D和一(yī)些核黄素，对人视力也有(yǒu)很好补益(yì)作用。