新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间长？纸箱保存的。关(guān)于(yú)新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长以及新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存(cún)放的好(hǎo)办法等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的(de)效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山(shān)芋(yù)中富含植(zhí)物纤维，练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益>练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以代(dài)替部分(fēn)主食(shí)。而适(shì)当摄入(rù)植物(wù)纤维，还(hái)可以(yǐ)起到(dào)一定(dìng)的润(rùn)肠通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为(wèi)难(nán)以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠道(dào)微生物的(de)接触(chù)时间更长。所以可(kě)以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或(huò)者是不穿(chuān)的(de)旧(jiù)衣服(fú)，再把新(xīn)鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通(tōng)风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏(huài)，因为(wèi)纸箱有透气防潮(cháo)的作(zuò)用，旧(jiù)衣(yī)服或报纸有(yǒu)温(wēn)室的效果和(hé)吸潮的功效，用这(zhè)个方法(fǎ)来保存新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅保存(cún)时间(jiān)长，而且(qiě)新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保(bǎo)存很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能(néng)够防止外界水分(fēn)影响新鲜山(shān)芋(yù)，也能够保留住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋(yù)的量比较少(shǎo)，也(yě)可以放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行(xíng)保存(cún)，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保存一(yī)年都会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜山芋一直处(chù)在新(xīn)鲜的(de)状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次性(xìng)会买很多芋头回(huí)来，这样(yàng)自己(jǐ)一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头(tóu)保存(cún)下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说(shuō)很多(duō)人常常为这个事情担忧，也(yě)担心自己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋(yù)头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不(bù)好(hǎo)很容易坏掉的(de)，也很(hěn)容(róng)易(yì)发(fā)芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时(shí)会受(shòu)到伤害，低(dī)于0℃会(huì)受冻(dòng)，因(yīn)冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干(gàn)之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食(shí)用，并且一定不(bù)能(néng)放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时(shí)，应存放于室(shì)内(nèi)较(jiào)温(wēn)暖、通风(fēng)处保存(cún)。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存(cún)，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初(chū)期，由于(yú)外界(jiè)气(qì)温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温(wēn)度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回(huí)来(lái)太多的芋(yù)头不知道怎(zěn)么(me)保存(cún)好的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍的这(zhè)些保存(cún)芋头的方(fāng)法，如(rú)果不(bù)是很多，那么(me)最(zuì)好是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不能(néng)削皮，这样带皮的保存(cún)时间才能更(gèng)长久(jiǔ)，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放(fàng)在通风的地方。

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