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　　自(zì)在正念(niàn)睡(shuì)眠冥想(xiǎng)应用(yòng)介绍(shào)：

　　正念冥想(xiǎng)，风靡(mí)硅谷的专(zhuān)注力练习。AI智能冥想助(zhù)手(shǒu)，目(mù)前已(yǐ)在各大(dà)应用(yòng)商(shāng)店发布上线(xiàn)。创(chuàng)新(xīn)专利功(gōng)能(néng)“智能冥想助手”，可以通(tōng)过(guò)即时AI视频识别结合语音互动(dòng)带(dài)领(lǐng)练习者进(jìn)行(xíng)冥(míng)想练习，

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　　自在正念睡眠(mián)冥(míng)想应用功能：

　　正念助理，AI加持的正念冥想助理，可识别(bié)眼睛、皱眉以及(jí)晃动，并以曲(qū)线图展示冥想(xiǎng)过程的(de)稳(wěn)定性(xìng)，帮助你更好提升自己。使用过(guò)程极其(qí)简单，只需像自拍一样将手机固定在(zài)身前(qián)，人脸(liǎn)识别技术将自动检测是否眼睛(jīng)状态并给出(chū)相应的引导。

　　精(jīng)选引(yǐn)导语(yǔ)，对于(yú)初次接触正(zhèng)念冥想的(de)人来说(shuō)，一个(gè)好的引导至(zhì)关(guān)重(zhòng)要。在这(zhè)里，我(wǒ)们(men)精选了非常(cháng)适(shì)合(hé)初学者7大引导语，帮助你入(rù)门、进阶。

　　自在(zài)正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计(jì)时器，一(yī)个好的定时(shí)器(qì)可以(yǐ)让冥想效(xiào)果事半(bàn)功倍(bèi)。自(zì)定义练习时间，优质的白噪音，再(zài)结合勿扰模式，让冥想(xiǎng)过程全(quán)神贯注、不受干扰(rǎo)。

　　记录时间(jiān)轴，你完(wán)成的每一次(cì)冥想、记录的每一刻感悟(wù)，都将被好好保存下来。冥想记录时间轴，帮助(zhù)你(nǐ)回顾(gù)冥想历程，让你更(gèng)有计划(huà)的坚持下去。

　　更新日志：

　　自在正(zhèng)念V2.9.2更新内容：

　　修(xiū)复bug，优化(huà)使用体验，并(bìng)提升(shēng)了(le)稳定性;

　　—————以(yǐ)上为本(běn)次更新内容(róng)—————

　　冥(míng)想(xiǎng)改变了我的生命，让我(wǒ)获得内心的平和和快乐，我希望更多人可以(yǐ)开始冥想(xiǎng)。—— 《无限接(jiē)近自然》by [越南]武(wǔ)重义(yì)

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