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主(zhǔ)播(bō)坐班和不(bù)坐班是什么(me)意思，坐班和不坐班是什么意思区别

　　坐班是指(zhǐ)每天按(àn)规定时间在(zài)单位工作，多指在办公室上班的(de)，同时(shí)规定无特别事不能长时间离开办公地点(diǎn)，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指(zhǐ)不用坐(zuò)在办公室工作，可以在(zài)家工作(zu楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人ò)，工作时间(jiān)等自由支配。

　　坐班与(yǔ)上班是不(bù)同的，上(shàng)班(bān)包括坐班(bān)与(yǔ)不坐班两种形式。

　　换句话(huà)说，坐(zuò)班属(shǔ)于上(shàng)班(bān)，但上班并不一定(dìng)需要坐班(bān)。

　　律师(shī)、销售、网文作家等(děng)，这些(xiē)工作都(dōu)属(shǔ)于(yú)不(bù)需要坐(zuò)班的工作。

　　相(xiāng)对来(lái)说，不坐班的(de)工作对(duì)于员(yuán)工来说，时间相对更加自由(yóu)一些；

　　对于企业而言，会在一定程度上增加管理压力。

坐(zuò)班不坐(zuò)班什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不坐(zuò)班意思是不在指(zhǐ)定的办公地(dì)点进(jìn)行办公（一(yī)般(bān)都有办公桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆(fù)盖(gài)面很广，譬如教师(shī)、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公的(de)人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈(jǐng)肩酸痛(tòng)、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全(quán)身乏力(lì)等。

　　 5.归根结底这(zhè)都是经常坐着蠢罩察(chá)上班、缺(quē)乏锻炼造带(dài)茄成的(de)不(bù)良(liáng)后果(guǒ)。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族，即不坐班，那(nà)么工(gōng)作人员就(jiù)不会有这么多职业病了。

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