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  做鸡蛋羹(gēng)的时候不小心把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都(dōu)是汤汤水水的(de),有什么办法是(shì)可以补救(jiù)一下的吗?为什么(me)有(yǒu)时(shí)候蒸鸡(jī)蛋羹会出现不(bù)凝固的现(xiàn)象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了可以再加入适(shì)量的(de)鸡蛋(dàn),将其与水充分(fēn)混(hùn)合即可。

  另外可以(yǐ)在蛋液里加(jiā)适量盐,可(kě)起(qǐ)到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有部分(fēn)熟透,已(yǐ)无(wú)法和其余的鸡蛋液或水融合,这(zhè)种(zhǒng)情况就(jiù)不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水(shuǐ)是关键(jiàn),一般蛋和水的(de)比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热(rè)开水,加生水因自来水(shuǐ)中有(yǒu)空气,水被烧(shāo)沸后(hòu),空气排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹(gēng)质量(liàng),缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会受损。

  也(yě)不宜(yí)用热糯糯是什么意思,糯糯的说一句什么意思开(kāi)水,否(fǒu)则开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸(zhēng),营养受(shòu)损,甚至蒸不出(chū)蛋羹(gēng)。

  2、火候(hòu)不够(gòu),一般应(yīng)该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第(dì)一关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根据(jù)你想吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有(yǒu)多少蛋白质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量糯糯是什么意思,糯糯的说一句什么意思,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大小(xiǎo)略(lüè)有不同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较好的(de)优(yōu)质蛋白来源,所以对于低蛋白血(xuè)症患者、近(jìn)期有(yǒu)手术创(chuàng)伤的(de)患者、身(shēn)体有(yǒu)创面需要进行(xíng)愈合的患者,以(yǐ)及需要(yào)生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注意是(shì)水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸(zhà)或者煎、蒸等方式(shì),因(yīn)为其(qí)他(tā)方式可(kě)以无形中(zhōng)增(zēng)加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过(guò)度(dù)进食,可能出现高脂(zhī)血症或者高血压(yā)等状况(kuàng)。

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